Persoonlijke training

In een op u afgestemd trainingsprogramma kunt u, onder persoonlijke begeleiding van een fysiotherapeut, gerichte oefeningen voor het houdings- en bewegingsapparaat uit voeren. De individuele begeleiding van de fysiotherapeut staat borg voor een goede uitvoering van de oefeningen waarbij rekening gehouden wordt met uw verwachtingen, mogelijkheden en tijden waarop u kunt trainen. De persoonlijke training is geschikt voor jong en oud. Naast een verbetering van uw fitheid zorgen de individueel op u afgestemde trainingen ook voor:

  • Versterking en verbetering van spierkracht en houding.
  • Leniger maken van spieren en gewrichten.
  • Verbetering van de algemene conditie.
  • Vermindering van overgewicht.
  • Algehele ontspanning.

Klik hier voor het Reglement Medische Fitness