[/precontent]
Vallen en leren opstaan
Steeds meer oudere mensen blijven langer thuiswonen. Los liggende kabels, tapijten, drempels en scheve stoeptegels kunnen oorzaken zijn waardoor iemand kan vallen. Op het moment dat de beweeglijkheid en de kracht van het lichaam afneemt door de leeftijd, kan dit door vallen letsel tot gevolg hebben. Hierdoor neemt de kwaliteit van het bewegen af en kan de angst om te vallen toenemen.
Wilt u meer weten hoe u de kans om te vallen kunt verkleinen of minder angst krijgt om te vallen, bezoek dan de presentatie ‘Vitaal ouder worden; vallen en leren opstaan’ op 14 september in de Stip Meerssen.
Inhoud presentatie
Samen met Buurtzorg Meerssen schenken we in de presentatie aandacht aan hoe u de kans op vallen kunt verkleinen en wat u kunt doen als u valt. Naast handige tips krijgt u ook informatie over nuttige valtrainingen die u kunt volgen waardoor u de kans op vallen en/of letsel nog kleiner maakt.
De presentatie begint om 11.30 uur. Entree is gratis.
Voor wie?
Voor alle 65+ die:
• meer informatie willen over veilig leren vallen en opstaan
• die angst hebben om te vallen en dit willen verminderen.
Meer informatie:
Centrum voor Fysiotherapie en Medische Fitness
Past. N. Creftenstraat 4, 6241HH Meerssen
Telefoon: 043-3644066
info@medischefitness.nl
www.medischefitness.nl
